Bor
Město Bor

Jóga a aerobik

JÓGA  PRO ŽENY

V dnešní  uspěchané době má téměř každý problémy s bolestmi zad hlavně z jednostranné pracovní zátěže. Problému se dá úspěšně předcházet vhodným cvičením.

V borské sokolovně se sházejí ženy každé pondělky a středy od 19 - 20ti hodin. V hodinách jsou využity cviky z jógy, strečinku, chi-toningu,port de bras, zpevňovací, protahovací a balanční gymnastiky. Ke cvičení hraje příjemná hudba, která navozuje dobrou psychickou pohodu. Při pravidelném cvičení poměrně rychle mizí chronické bolesti zad.

Cviky jsou jednoduché a naučí se je každý bez rozdílu věku. Přijďte vyzkoušet, rádi Vás přivítáme.  Jana Mašková

Překlad (translations)

mapa

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 5
DNES: 60
TÝDEN: 563
CELKEM: 1053752

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16
1
17
18 19 20 21 22
1
23 24
25 26 27 28 29 30 31

Partnerská města

Czechpoint



Czechpoint

Knihovna ONLINE

knihovna banner

Mapa závad

Zjednodušená verze

Zjednodušená verze webu

Mobilní aplikace

Sledujte informace z našeho webu v mobilní aplikaci – V OBRAZE.

Zámek

Zámek