Bor
Město Bor

Jóga a aerobik

JÓGA  PRO ŽENY

V dnešní  uspěchané době má téměř každý problémy s bolestmi zad hlavně z jednostranné pracovní zátěže. Problému se dá úspěšně předcházet vhodným cvičením.

V borské sokolovně se sházejí ženy každé pondělky a středy od 19 - 20ti hodin. V hodinách jsou využity cviky z jógy, strečinku, chi-toningu,port de bras, zpevňovací, protahovací a balanční gymnastiky. Ke cvičení hraje příjemná hudba, která navozuje dobrou psychickou pohodu. Při pravidelném cvičení poměrně rychle mizí chronické bolesti zad.

Cviky jsou jednoduché a naučí se je každý bez rozdílu věku. Přijďte vyzkoušet, rádi Vás přivítáme.  Jana Mašková

Univerzální překladač

Překlad (translations)

mapa

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 4
DNES: 236
TÝDEN: 1500
CELKEM: 761976

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Partnerská města

Czechpoint



Czechpoint

Knihovna ONLINE

knihovna banner

Mapa závad

Zjednodušená verze

Zjednodušená verze webu

Mobilní aplikace

V obrazeGoogle playApp Store

Zámek

Zámek